- Hjemmeside /
- Bøker /
- Health, Fitness & Dieting /
- Addiction & Recovery /
- Substance Abuse /
- Unhooked: How to Quit Anything
0 ratings
vare #:
1484536
Unhooked: How to Quit Anything
vare #:
1484536
NOK 261
Prisdetaljer
Eksklusive frakt- og tollkostnader ( Frakt- og tollkostnader beregnes ved kassen )
*Alle varer importeres fra USA
På lager
Importert fra USA-butikk
Bestill nå, så får du den omkring Fredag, August 21
Sikker transaksjon
Ubuy arbeider hardt for å beskytte din sikkerhet og personvern. Vårt avanserte betalingssikkerhetssystem sikrer konfidensialitet ved å kryptere informasjonen din under overføring ved hjelp av AES (Advanced Encryption Standards) og SSL (Secure Socket Layer)-protokoller. Betalingsopplysningene dine er 100 % sikre da vi ikke deler betalingsopplysningene dine med tredjepartsselgere.
Våre beste leveringspartnere
Unhooked: How To Quit Anything is an intelligent, readable, and actionable guide to conquering any addictive habit.
Fast
Shipping
Gratis
retur*
Sikret innpakking
100 % originale produkter
PCI DSS-samsvar
ISO 27001-sertifisert
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of USA store (110-120). Recommended power converters Kjøp nå.
Produkt detaljer
- A New York Times Bestseller! Is smoking, alcohol, drugs, food, gambling, the Internet, or sex addiction holding you back from getting what you want most—in work and in love? We’re all addicted to something—but when the crutch gets in the way of living a happy and productive life, it must stop. Over the past twenty-five years, renowned addiction therapist Dr. Frederick Woolverton has used his dynamic, empathetic approach to help thousands of addicts achieve long-term recovery—including himself. He sees the specific habit as less important than the underlying chaos and fear that motivate the urge to sooth ourselves with bad habits. The solution, he has found, requires only a better understanding of yourself and a change in attitude. Unhooked: How To Quit Anything is an intelligent, readable, and actionable guide to conquering any addictive habit. Using real patient examples as well as research and his own experience, Dr. Woolverton and coauthor (and former patient) Susan Shapiro show how to thrive without self-medicating. The approach involves an unorthodox blend of straightforward changes to behavior and open and honest conversation with another person. Woolverton’s specific instructions do not require an expensive therapist, rehab, 12-step program, or a higher power (but he does make readers aware of those viable options). Let him help you kick your addiction and find what’s missing in your world. When you conquer a toxic habit, you are leaving room for something more beautiful to take its place.
| Forlag | Skyhorse |
| Publiseringsdato | January 1, 2012 |
| Utgave | 1st |
| Språk | Norsk |
| Utskriftslengde | 224 pages |
| ISBN-10 | 1616084189 |
| ISBN-13 | 978-1616084189 |
| Vekt av varen | 10.5 ounces (297.68 grams) |
| Dimensjoner | 5.5 x 5.6 x 8.25 inches (14 x 14.2 x 21 cm) |
PRODUKTBESKRIVELSE
Unhooked: How to Quit Anything
Har du noen spørsmål? Chat med oss
Kundespørsmål og svar
-
Spørsmål:
Who is the author of Unhooked?
Svar: The book is authored by Dr. Frederick Woolverton, a renowned addiction therapist. -
Spørsmål:
What types of addictions does this book address?
Svar: It addresses various addictions including smoking, alcohol, drugs, food, gambling, and more. -
Spørsmål:
Do I need therapy or rehab to follow the methods in this book?
Svar: No, the book provides actionable steps you can take on your own without expensive therapies or programs.
Substance Abuse Editorial Review
Ingen redaksjonelle anmeldelser funnet
Kundeanmeldelser og vurderinger
154 kunders vurderinger
-
5 stjerne
61%
-
4 stjerne
12%
-
3 stjerne
10%
-
2 stjerne
13%
-
1 stjerne
4%
Vurder dette produktet
Del tankene dine med andre kunder
Fordeler
- High-quality performance
- Brukervennlig design
- Holdbare materialer
- Great customer support
- Stilig utseende
Ulemper
- A bit heavier than expected.
Plattformtillit og kjøpstrygghet
MA
Mohammad
Verifisert kjøper
“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”
23 July 2026 · via Trustpilot
CK
Chitra
Verifisert kjøper
“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”
22-Jul-26 · via Trustpilot
K
kund
Verifisert kjøper
“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”
23-Jul-26 · via Trustpilot
OO
Onesi
Verifisert kjøper
“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”
22 July 2026 · via Trustpilot
SJ
SAO JOHN
Verifisert kjøper
“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”
23 July 2026 · via Trustpilot
Sikker utsjekk
Global levering
Enkel retur
Originale produkter
Produktets prishistorikk
Viktig informasjon
- Begrensninger: For produkter som sendes internasjonalt, vær oppmerksom på at eventuell produsentgaranti kan være ugyldig; produsentens serviceordninger er kanskje ikke tilgjengelige; produktmanualer, instruksjoner og sikkerhetsadvarsler er kanskje ikke på mottakerlandets språk; produktene (og medfølgende materiell) er kanskje ikke utformet i samsvar med mottakerlandets standarder, spesifikasjoner og merkekrav; og produktene samsvarer kanskje ikke med mottakerlandets krav til spenning og andre elektriske standarder (noe som kan kreve bruk av adapter eller omformer om nødvendig). Mottakeren er ansvarlig for å sikre at produktet lovlig kan importeres til mottakerlandet. Ved bestilling fra Ubuy eller dets datterselskaper er mottakeren registrert importør og må overholde alle lover og forskrifter i mottakerlandet.
- Ikke alle produkter som er oppført på Ubuy er til salgs, da Ubuy er en global søkemotor. Produkter er underlagt eksport-/handelsreguleringer.
NOK 261
Bestill nå, så får du den omkring Fredag, August 21
Denne varen er ikke underlagt restriksjoner i mitt land. (Klikk på lenken over hvis varen ikke er begrenset i ditt land, så vil teamet vårt vurdere og godkjenne den.)
Antall:
Sikker transaksjon
PCI DSS-kompatibel og ISO 27001:2022-sertifisert, med krypterte betalinger og full kjøperbeskyttelse på hver bestilling.
Våre beste leveringspartnere
Raskeste grenseoverskridende levering
Funksjoner og fordeler
- Bestselling guide by addiction therapist Dr. Frederick Woolverton.
- Addresses a wide range of addictions including smoking, alcohol, and gambling.
- Focuses on understanding yourself and changing your attitude.
- Uses real patient stories and research for relatable insights.
- Offers practical, straightforward behavior changes alongside honest conversation.
- No need for costly therapy or strict programs—gain freedom and thrive.
Ubuy-garanti
Opplev bekymringsfri shopping med 100 % originale produkter, PCI DSS-kompatibel betalingssikkerhet, ISO 27001-sertifisert databeskyttelse, den raskeste grensekryssende leveringen, gratis retur, og sikker emballasje på hver bestilling.*